1. 无光同行，心向未来——2025级新生盲行体验

为帮助2025级新生缓解初入校园的拘谨感与适应压力，化学化工与材料学院二级心理辅导站精心组织“无光同行，心向未来”盲行活动。活动中，同学们暂时脱离视觉依赖，将信任全然交付同伴，在携手穿越障碍的过程中，通过触觉、听觉等其他感官重新感知世界。这种独特的体验有效拉近了新生间的心理距离，帮助他们快速建立起信任感与团队协作能力，为在陌生环境中构建稳固的心理支持网络奠定了坚实基础。

2. 入戏角色，读懂心晴——2025级新生心理剧本体验

针对新生初入校园可能面临的学业压力、宿舍人际磨合、社交适应等心理困境，化学化工与材料学院二级心理辅导站创新推出心理剧本特色活动。活动打破传统心理辅导的刻板模式，让同学们在沉浸式角色演绎中，体验不同情境下的复杂情绪与内心冲突。通过剧情推进与角色互动，新生不仅学会了换位思考，更在安全的虚拟环境中探索了解决现实问题的方法，有效提升了情绪调节与问题解决的心理能力。

3. 掷出情绪，玩转学压——新生心理桌游体验营

为助力2025级新生轻解校园心理困惑，打破对“心理调适”的刻板印象，化学化工与材料学院二级心理辅导站特设“掷出情绪，玩转学压”心理桌游活动。活动中，同学们通过《情绪大富翁》、《压力突围战》等桌游或定制场景棋盘，在掷骰闯关的趣味互动里分享情绪、共议应对方法，在趣味互动中卸除压力，在轻松氛围中掌握实用的压力管理技巧，实现了心理压力的有效释放。

4. “情”你猜猜，“绪”说心声——新生情绪感知趣味赛

为帮助新生准确识别情绪信号、培养共情能力，缓解初入校园的社交拘谨，化学化工与材料学院二级心理辅导站举办“情”你猜猜，“绪”说心声情绪感知趣味赛。活动设置情绪卡片识别、情景表演猜情绪等多个互动环节，从基础情绪认知逐步过渡到复杂情境下的情绪辨析。同学们在轻松的竞技氛围中，不仅深化了对自身及他人情绪的理解，更系统提升了情绪识别与共情能力，为建立良好的人际关系扫清了心理障碍。

6. 不辩输赢，只寻答案——新生“当下vs未来”思辨会

针对新生在“享受当下”与“为未来努力”间的认知矛盾及由此产生的成长焦虑，化学化工与材料学院二级心理辅导站举办“当下vs未来”思辨会活动。活动通过观点速配组队、自由辩论等形式，引导新生围绕学业规划、生活平衡等议题深入探讨。在不刻意追求输赢的交流氛围中，逐渐厘清认知困惑，认识到“当下与未来并非对立”的辩证关系，有效缓解了内耗焦虑，树立了平衡当下与未来的健康心态。