约定是目光与目光的交融，是心灵与心灵的呼唤，是感情与感情的澎湃，那纯美的约定，或许是童言无忌，或许是微笑留在了曾经。为了做好线上教学期间的心理辅导工作，帮助同学们缓解学习生活压力，疏导负面情绪，触摸内心真实的感受。化学化工与材料学院二级心理辅导站于2022年4月23日10:00在化学院6楼“织心小筑”，开展以“我和我的约定”团体心理辅导主题活动，本次活动由培训部部长高冉主持，从报名人选中按照先后顺序选择9名同学参加。

为配合学校疫情防控工作，我们在开始前为参与者进行手部消毒并提供口罩，保障大家在活动过程中的安全和健康。

本次活动在轻松愉快的音乐中拉开帷幕，进行简单的自我介绍后，开始今天的第一个游戏“虎克船长”。这个环节让同学们快速打破尴尬，拉近彼此距离，营造一个轻松愉快的活动氛围，现场欢声笑语不断。

紧接着进行“童年回忆站”抢答游戏，大家在观看图片和视频的过程中，回忆起动画人物曾带给我们的快乐和美好，激励我们要勇敢坚强、有理想有志向。本环节的积分制设置，鼓励大家积极抢答问题，活动气氛也在回答中推向高潮。

活动的最后一个环节“时光沙盘”，同学们可以选择喜欢的物品并讲解自己的选择，在愉快轻松的氛围下，大家畅所欲言，描绘了对当下的学习生活更加积极客观的看法，并且对未来充满美好憧憬。本次活动接近了尾声，大家一起把物品放在沙盘中，展现对往昔的寄托，对未来的展望。

在大家的默契配合下本次团体心理辅导活动画上了圆满的句号,主持人高冉也对大家送出美好祝愿，希望同学们不要忘记和自己的约定，同学们也表示在本次团体心理辅导中有所收获。

繁花似锦的花样年华，犹如潺潺流水不复返，流淌在岁月的年轮里，印证着逝去的美好情怀。我们相约“织心小筑”，一同探索约定故事，未来可期，化学化工与材料学院二级心理辅导站将与同学们一起，让阳光与美好充满大学校园。

                                                                                                                                                   （化学化工与材料学院供稿）